Mindfulness (apps)

Como ya os comenté, en otra entrada, he empezado a interesarme por este tema y hace poco vi algunas aplicaciones con la que practicar mindfulness. Dichas aplicaciones son:

1.- Mindfulness: Art of Being.

2.- Headspace


3.- Smiling Mind




4.- Cinco minutos de meditación


5.- Buddhify

6.- Calm


7.- Mindfulness:Meditación guiada


8.- Meditación Guiada


9.- Stop Breathe & Think: Meditate


10.- Zenify Meditación y Conciencia


Si queréis saber más sobre estas aplicaciones, sólo debéis picar en la imagen.

                     Espero que os sean de utilidad.
                                 ¡Hasta pronto!